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¿Cómo ser feliz en 5 pasos? Esto es lo que dice Harvard

¿Cómo ser feliz en 5 pasos? Esto es lo que dice Harvard

| 2017/09/08

Diferentes expertos dicen que hacer por dos minutos una de las siguientes cinco cosas puede aumentar la felicidad de las personas. Lo invitamos a que las ponga en práctica y se las cuente a sus seres cercanos.

Por qué los sentimientos de odio y rabia pueden hacer que seamos más felices

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| 2017/08/24

Si alguna vez le angustió estar malhumorado, no se preocupe. Un nuevo estudio asegura que la felicidad no se trata simplemente de tener momentos placenteros, también se necesitan las emociones desagradables. La capacidad de tener sentimientos negativos puede ayudarle a tomar decisiones difíciles.

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Si está frente a un anglófono y su lengua se paraliza, aunque entienda en inglés todas las canciones, películas y hasta lea periódicos en ese idioma, es hora que cambie la manera como está acostumbrado a ‘defenderse’ en este idioma.