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5 formas de ser productivo antes de pararse de la cama

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| 2018/11/28

Aunque muchos son los consejos de cosas que se debe hacer antes de ir a la cama para hacer que su siguiente día este lleno de energía, actitud positiva y productividad, muy pocas personas dan importancia al momento justo de abrir los ojos por primera vez. Le damos algunos consejos.

Las 7 cosas caras que valen la pena gastar dinero

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| 2018/11/16

Expertos en asesorías financieras señalan que algunos artículos y servicios caros, en realidad son una inversión para que su tiempo sea aprovechado en otras cosas. Le contamos.

Las 4 recomendaciones de la ciencia que harán que usted duerma mejor

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| 2018/08/31

Dormir es rico, pero más que todo, es una obligación fisiológica porque el sueño cumple una función vital en el organismo. Por eso, si tiene problemas para conciliar el sueño en su cama, ya cambió colchón y compró nuevas almohadas, de pronto esto es lo que debe hacer.

 5 rutinas nocturnas para emprendedores

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| 2018/04/06

La noche no es solo para dormir. Puede disfrutar este momento para hacer conciencia de su día a día y planear actividades que lo ayudarán a aprovechar mejor el tiempo.

El test casero sobre el sueño para saber si está durmiendo poco

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| 2017/05/04

Hay algunos adultos que pueden arreglárselas perfectamente con pocas horas de sueño al día, pero la mayoría necesitamos una dosis diaria de al menos 7 horas para poder funcionar al 100%. Aquí le proponemos una sencilla prueba que le puede revelar si está durmiendo lo suficiente.

Guía para tener un sueño saludable

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| 2016/08/12

No deje que el trabajo o sus demás ocupaciones le afecten su buen dormir. Si siente que definitivamente tiene problemas para conciliar el sueño, siga estos consejos.

La compañía que les paga a sus empleados por dormir bien

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| 2016/06/30

Cada vez más empresas están entendiendo el impacto que la falta de sueño de sus empleados tiene en su productividad. Y una compañía estadounidense le está pagando a su personal por dormir bien cada noche.

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Políticos y funcionarios de Estado que se rajan en sus matemáticas

Repasamos en este video las ‘metidas de pata’ en matemáticas más graves de los últimos días y al final de este artículo, le contamos de una rareza en una suma matemática que se da solo cada 1.000 años.