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¡Deje de tratar de ser feliz! No estamos diseñados para serlo

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| 2019/07/22

La industria de la felicidad ha contribuido a crear la fantasía de que la felicidad es como un sueño que todos queremos alcanzar. Pero, como reflexiona el psiquiatra Rafael Euba, los humanos no evolucionamos para ello. Es más, el estado de ánimo fluctuante es lo que nos hace ser humanos. 

¿Quiere aprender a ser feliz? Este profesor tiene la respuesta

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| 2019/03/29

Se trata de Tal Ben Shahar, investigador y escritor estadounidense e israelí, quien se ha especializado en áreas de la psicología positiva y el liderazgo. Dice que para lograr la felicidad, hay que primero trabajar en el bienestar.

Por qué reírnos en el trabajo puede ayudarnos a ser más productivos

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| 2018/05/16

La risa es una de las manifestaciones que definen al ser humano. Sin embargo, en el contexto laboral, mantener una actitud seria puede dar la impresión de que uno pone mayor atención y es más productivo. Pero, ¿es realmente así? ¿Puede la risa contribuir a crear un ambiente de trabajo más provechoso?

¿Cómo ser feliz en 5 pasos? Esto es lo que dice Harvard

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| 2017/09/08

Diferentes expertos dicen que hacer por dos minutos una de las siguientes cinco cosas puede aumentar la felicidad de las personas. Lo invitamos a que las ponga en práctica y se las cuente a sus seres cercanos.

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¿Cómo tener ambientes de trabajo más felices?

Generar ambientes de trabajo más amables, ayuda a reducir los índices de rotación de personal. Hoy hablaremos sobre este tema con el director general de Colombianos Exitosos, Juan Carlos Gutiérrez.