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Claves para cuidar su salud mental en épocas de teletrabajo

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| 2020/09/04

Más allá de las dificultades técnicas, el teletrabajo puede acarrear problemas de salud mental si no aprendemos a manejar bien nuestros tiempos, espacios y el estrés. Conozca estas 6 claves para cuidar de su salud mental.

Qué le hace el estrés a tu cerebro

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| 2020/07/22

Uno de los efectos colaterales de la actual pandemia ha sido el aumento del estrés que ya sentimos a diario en nuestras vidas frenéticas, con consecuencias importantes para nuestra salud.

Por qué a veces es mejor tomar notas a mano y no con un teclado

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| 2019/12/27

Muchos estudiantes en la actualidad son más rápidos escribiendo con sus computadoras que a mano. Sin embargo, escribir sobre papel puede tener algunas ventajas desde el punto de vista de la comprensión y la memorización. Te contamos cuáles.

Manejo de las finanzas cuando se tiene alzhéimer

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| 2019/04/23

Actuar de forma temprana y poner en orden los asuntos económicos y legales son las recomendaciones para evitar situaciones que pongan en riesgo el patrimonio de un paciente con alzéhimer.

¿Quiere aprender a ser feliz? Este profesor tiene la respuesta

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| 2019/03/29

Se trata de Tal Ben Shahar, investigador y escritor estadounidense e israelí, quien se ha especializado en áreas de la psicología positiva y el liderazgo. Dice que para lograr la felicidad, hay que primero trabajar en el bienestar.

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¿Qué son las criptodivisas y cuáles son sus ventajas y desventajas?

Bitcoin, Etereum, Monero: son monedas cifradas que a diferencia del euro se pueden cargar en el celular. Con ellas se compra casi cualquier cosa en línea. ¿Qué ventajas y desventajas conllevan?